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宝宝入园准备之自理能力准备

养乐多孕妇能喝吗?需要注意什么?

admin   发布时间:2020-06-09 10:00:25

  一、养乐多孕妇能喝
  养乐多本身是一种活性乳酸菌饮料,孕妇可以喝养乐多,但是要适量的喝,它的蛋白质成分只有酸奶的三分之一,但它的益生菌耐酸性和生存活性比酸奶更强,对肠胃保健很有效果,还能摄取大量的益生菌在人体内,帮助消化肠胃,增强肠子活动的效果,要是排便不舒服就要经常喝。

孕妇可以喝养乐多

  有很多的孕妇在怀孕期间排不出大便,这时就要喝点养乐多来帮助肠道消化,以此来减轻肠道的负担。所以养乐多孕妇还是可以喝的,特别是哪些食欲不好的孕妇,喝了它可以增进食欲。

  二、孕妇在喝养乐多的时候有什么好处
  1、每天喝乳酸菌饮料,能使身体更健康,增进新陈代谢,适量喝还可以减肥。

  2、养乐多里有活性乳酸杆菌和干酪乳酸杆菌代田株,能让肠道的活跃性更频繁,身体更健康。它能起到很好的抗胃液胆汁等杀菌效果,还能增加益菌滋生,肠胃内的有害物质和害菌都会减少,还有预防肠胃腐烂食物中毒的效果。

  3、养乐多是酸性饮料,它能帮助肠胃蠕动,对排便不顺和腹泻起到很好的疗效作用。

  三、孕妇喝养乐多需注意什么
  虽然喝养乐多能促进消化,帮助肠道蠕动,解决排便不适等问题,但是孕妇在喝养乐多的时候还需要注意些什么呢?

  第一养乐多饮料应该冷藏于约4摄氏度的条件下,而且存放时间不要超过7天,时间长了活性乳酸菌就会减少,保存下来的也会很少,还有养乐多需要冷藏,孕妇们不要直接拿出来就喝,因为刚拿出来的太冰很容易刺激肠胃,但是放太久了也不能喝。最后如果孕妇有反胃反酸的症状,也不适合喝养乐多。

  第二,因为肚子里没吃东西它的PH值就很低不适合活性乳酸菌的生存,健康效果就会减弱,所以最好是吃完饭2小时以后再喝比较好。如果只把活性乳酸菌当水喝随时都可以,要是想让它起到帮助消化的功能,最好先吃点东西,肚子里不要是空的。

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